Thời điểm thích hợp cho trẻ uống nước cam.

Uống cách bữa ăn

Sau khi ăn bữa chính khoảng 30 – 45 phút khi bụng bé không quá no, quá đói. Nếu cho bé uống ngay sau khi ăn no để tránh gây áp lực cho dạ dày, khiến bé cảm thấy chướng bụng và khó tiêu.

 

 

 

Uống vào buổi sáng

Tốt nhất nên cho trẻ uống nước cam vào buổi sáng, hạn chế uống vào buổi tối trước khi đi ngủ để hạn chế bé đi tiểu vào ban đêm hay đái dầm.

Ngoài ra, uống nước cam gần thời điểm đánh răng của bé cũng là điều nên chủ động tránh, bởi nguy cơ axit từ cam có thể bám trên răng bé lâu hơn, ảnh hưởng đến men răng. Uống ngay sau khi ép

Nên tranh thủ cho trẻ uống nước cam ngay sau khi vừa ép, tốt nhất không nên bảo quản qua đêm để không bị mất các chất dinh dưỡng.

Mẹ có thể cho bé cùng tham gia vắt nước cam nhé! Chắc chắn bé sẽ rất vui vẻ và thích món do chính tay mình làm ra.

Loading...